Cách pha trà sả gừng hỗ trợ tiêu hóa

Câu trả lời nhanh

Hãm một túi trà hình tháp sả và gừng trong nước mới đun sôi trong 5–7 phút. Dùng nóng hoặc ướp lạnh để có thức uống hỗ trợ tiêu hóa, không caffeine.

Hướng dẫn pha chế từng bước

1. Đun nước sôi: Đun nước lọc đến sôi hoàn toàn (212°F / 100°C). Đối với trà thảo mộc như sả và gừng, nước sôi là cần thiết để chiết xuất đầy đủ hương vị và các hợp chất có lợi. Không dùng nước đã để trong ấm hàng giờ; nước tươi cho vị sạch hơn.
2. Hãm túi trà: Đặt một túi trà hình tháp sả và gừng vào cốc và đổ nước sôi lên. Để hãm trong 5–7 phút. Hình tháp cho phép thảo mộc di chuyển tự do, vì vậy bạn không cần khuấy. Nếu bạn thích vị nhẹ hơn, hãm trong 4 phút. Để có vị đậm và ấm hơn, hãm đến 7 phút nhưng không lâu hơn để tránh đắng.
3. Thưởng thức: Lấy túi trà ra và uống nóng, hoặc để nguội và rót lên đá với một lát chanh để có trà đá tươi mát. Hỗn hợp này ngọt tự nhiên và có vị chua nhẹ, nên không cần thêm đường. Để tăng cường tiêu hóa, thêm một lát gừng tươi mỏng vào cốc trước khi hãm.

Điểm nổi bật của sản phẩm

• Túi trà hình tháp sả và gừng: Hỗn hợp này tự nhiên không caffeine và có thể giúp giảm chứng khó tiêu và làm dịu dạ dày khó chịu. Điều này có nghĩa là bạn có thể uống trà này ngay cả vào buổi tối mà không ảnh hưởng đến giấc ngủ, và trực tiếp hỗ trợ mục đích tiêu hóa của thức uống.